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2023
07.27

龍谷大平安高校吹奏楽部

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7月26日(水曜日)


龍谷大平安高校の吹奏楽部、良き!








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2023
07.21

女子ワールドカップ開幕。お隣のご夫婦と一緒に食事に出かける

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7月20日(木曜日)


FIFA女子ワールドカップ・オーストラリア&ニュージーランド開幕。

開幕戦(ニュージーランドVSノルウェー)の主審・副審を日本人女性トリオが務める。
これは日本人審判の審判技術が評価された証拠。

22日(土曜日)のなでしこジャパン第1戦は午後4時開始(NHK‐BS)。


お隣のご夫婦と民家レストランで食事会。誘って頂いた。
お隣と一緒に食事に出かけるのは初めてのこと。

これは記録に残しておくべき出来事。

楽しかったです。






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2023
07.19

マイナポイント付与の確認はどうすればいい?

Category: 未分類


7月19日(水曜日)


午前のルーティン(洗濯・ピアノ・トレーニング)がひさびさに復活。

トレーニングは6月頃から週1ペースになっていて完全に身体がナマってしまっているうえ、この暑さ(トレーニングを行う部屋は朝から30℃オーバー!)で、通常の4割程度の運動で心拍がバク上がり。

何もしなければ、ドンドン筋肉が痩せ体力が落ちていく年齢なんだから、今こそ頑張らなあきまへん。


午後は食料品の買い出しと溜まっていた書類整理。

介護保険や国保の保険料に関して何種類も文書が届いていて、何が何やら分からない。
ま、いずれも年金からの天引きと口座からの引き落としなので、放置していれば勝手に徴収されるだろう。

分からないのがマイナポイント。
とっくに手続きを済ませているが、ポイントが付与された痕跡がない。

どうすればいいのかな……?
役場に訊きに行くか…。


とりあえず午前のルーティンを続けること!




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2023
07.18

やるぞ!見ておれ!

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7月18日(火曜日)


これから2か月くらい続くかな。この暑過ぎる夏を乗りきる方法を考えている。
多分、答えは出ている。ただ自分が認めたくないだけだ。

答えは……       

暑かろうが何だろうが、やるべきことをやり切るという強い意志と実行力を発揮すること。


さあ、ブログに書いた。

もう「やらない言い訳」は聞かへんで!







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2023
07.17

猛暑が気力を萎えさせている

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7月17日(月曜日・海の日)


午後6時の寝室の室温 ↓(時刻は合わせていないので出鱈目!)
2023/7/17

現在(午後10時40分)の室温は27.4℃。ちなみに午後2時頃は35℃を越えていた。


「危険な暑さ」だから出来るだけ外に出るな!とテレビが言うものだから、今日も一日中家の中で過ごす。
たしかに一歩外に出ると体温より暑いと感じる外気で、直射日光も半端ではない。

トレーニングをやる気力も蒸発してしまって、全然身体を動かさずただ時間が過ぎれば飯を食べ酒を呑むので、腹まわりにだらしなく肉が付いたような気がする。

これは良くない。
何か打開策を考えなくては・・・







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